时时彩平台app_学会这招,冬天再也不会长冻疮了!

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  冻疮是长期暴露于寒冷环境中而引起的局限性红斑炎症性皮肤损伤,冬天一不小心时时彩平台app就会生冻疮,又痛又痒让人难以忍受,为什么么么会才能有效的避免冻疮的产生呢?小编时时彩平台app这里有方式。

  方式一:取一盆15℃的水和一盆45℃的水,先把手脚装进低温中浸泡5分钟后,但会 装进高温中浸泡,每天时时彩平台app2-3次。每天用冷热水交替时时彩平台app锻炼血管的收缩和扩张力。

  方式二:取一条干净的毛巾,沾凉水反时时彩平台app复擦拭,可有效增强末梢神经的血液循环,避免冻疮的地处。 

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